孩子练习体育，家长和教练承担着举足轻重的角色，他们都是孩子成长过程中的重要“合伙人”，因此家长与教练之间要建立起友好的关系，共同给予孩子帮助，促进孩子学术和运动的协同发展。

在训练课程中，教练往往要带训十几二十个孩子，接触不同年龄、性格的家长，教练有时候并不能做到了解每一位家长的情况，这是在所难免的，因为教练的重心在于传授孩子运动技能，和家长的沟通相对少一些，在这样的情况下，如果家长能够积极主动，给教练留下一个较好的印象，那么在整个训练周期中家长与教练沟通会更为舒畅，能充分了解孩子的训练进程、技术水平等。那么问题就来了，家长该怎么做才能加强与教练之间的联系呢？关键在于表达您对教练真诚的理解和尊重。

具体怎么做，以下三点将会帮助家长们更好地实现与教练的和谐关系。

保持恰当的沟通频率

沟通是促进友谊，加深了解的桥梁。家长要与教练保持一定的沟通频率，在适当的时间与教练沟通，千万不能隔三差五就给教练打电话，保持在一星期一次，一个月三次是最好的，否则过度的联系，不仅耽误教练的时间，还会引起教练些许的不悦。其次，电话内容不能一昧的讨论孩子，适当表达出对教练的关心是很有必要的。

理解和肯定教练的付出

多数家长衡量一个教练教学水平的高低，主要体现在自己的孩子技术提高是否显著，每一个孩子因刻苦程度和领悟能力的差异，在掌握技术要领的快慢上存在偏差，孩子在比赛和对抗中有轻微的波动是正常的，家长要理性对待，不能只怪教练，教练对每一位“弟子”都倾注了自己的心血，并且早起晚归制定训练内容、安排赛程规划、准备体能训练等，时间紧张的同时，又有来自家长的压力，实属不易。因此，作为家长应该理解和肯定教练的工作与付出。

平等交流，表达尊重

很多家长与教练的交流中太过于恭敬与客气，虽然初衷是好的，但这样会让教练不好意思实话实说，以至于家长听到的评价都太好或者太中肯，不够针砭时弊、一针见血。另一种情况则是，有些家长处于高位、领导层已经习惯了，在与教练沟通的过程中语气较为强硬，甚至于把教练当下属下达“命令”般对话，这样子只会疏远与教练的关系，对孩子训练和学习也是不利的。因此，只有彼此间心平气和的平等交流，相互理解与探讨，表达出对教练的尊重。这才有利于加强家长与教练间的沟通，以便家长更好地掌握孩子训练情况，也利于教练及时反馈信息，帮助孩子成长。

家长和教练，是孩子成长过程中的左膀右臂。加强家长与教练之间的联系，能帮助他们在生活和训练中更好更全面地制定孩子提升计划，有效的沟通能加深家长和教练对孩子成长变化的了解，及时发现问题，解决问题，避免一些易被忽视的小细节对孩子造成的不利影响，实现长远发展。

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