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比起让孩子到操场上锻炼，更多的家长会愿意看到孩子安安静静地坐在课桌前学习——这样既安全，更高的分数又能给孩子带来更好的未来，这是国内大部分家长的普遍想法。
然而对孩子来说，最重要的真的只是分数吗？
体育教育不到位，分数再高也白搭！
体育教育对孩子而言，绝不仅仅只是在学校上几节体育课，达到锻炼身体的这个目的那么简单，它是素质教育不可缺少的一部分。
现在的学生，书包越背越重，有的甚至要有拉杆在路上推着走，坐在书桌前的时间越来越长，学习的压力也越来越大，没有一个强健的体魄，处在发育期的孩子真的很难扛下来。
体育锻炼不仅能增强体质和免疫力，孩子还能通过运动缓解压力，消除心理疲劳，释放不良情绪，得到身体的放松和心理上的愉悦，学习也会更有效率。实际上，体育锻炼和学习之间并没有冲突！
2002年，教育部颁布的《全国普通高校体育课程教学指导纲要》第二条规定：体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。
现在，越来越多的学校开办“运动双优班”，在保证文化课进度的基础上，让孩子掌握一项运动特长，提升学生的综合素质。
在“分数至上”的大环境下，体育处在一种比较尴尬的位置，经常要为各种考试、补习让位。然而现在大家都逐渐认识到：体育作为一种有效的教育手段，是学校教育中不可分割的一部分。
央视新闻中心评论员白岩松一直很关心中国体育教育的发展。在他看来，体育能够让孩子建立起一种“接受失败，但是随时准备去赢”的心态，这种成败观能够让孩子更有自信地去面对未来的挑战和机遇，也能以更加成熟的态度去对待竞争。
我们一谈到体育，就会经常忽略这个“育”字，把体育当成一个整体去了解，可是体育其实是应该分开两个字：“体”和“育”。
孩子在参加集体性体育运动时，能够耳濡目染地从中学会如何处理与他人的关系，形成良性合作的习惯，另一方面，孩子也能从中学会尊重权利、履行义务、公平竞争的意识，形成正确的三观，为适应未来的社会打好基础。
好的体育教育，能够让孩子成为一个勇敢自信、独立自主的人，能够让他们的性格变得开朗乐观、朝气蓬勃——只会坐在书桌前埋头苦读的孩子是很难从书本中获得这些特质的。
国务院办公厅转发教育部等国家四部委《关于进一步加强学校体育工作若干意见》中提出：“完善学校、家庭与社会密切结合的学校体育网络，促进体育与德育、智育、美育有机融合。”
由此可见，家庭的配合和父母的参与也是体育教育不可缺少的一部分。从现在开始有意识地对孩子进行体育教育，从来都不晚。
尽量让孩子尝试多种运动，并从中确定一项长期发展的体育特长。
以身作则，发挥家长的榜样作用，在家庭中形成热爱体育的氛围。
有意识地通过体育培养孩子的社交能力，鼓励孩子在体育运动中和伙伴合作，独立解决问题。
通过阅读、咨询专业人士来加强自身关于青少年体育的知识，教导孩子在正式运动前做好热身，为孩子购置防护用具（如骑车用的头盔、轮滑的护膝和护肘），为孩子制定锻炼计划等等。
大多数父母都希望孩子能有个更加光明的未来，然而单纯靠“高分”，不足以让孩子在未来激烈的竞争中脱颖而出！
好的体育教育不仅给予孩子一个健康的体魄，还能让孩子从小就养成一种永不言败的体育精神，助他未来披荆斩棘！
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